Coaching-Lounge

Begleitung für Kinder, Eltern und Erwachsene in Hamburg-Bergedorf

Manchmal zeigt sich Belastung sehr konkret:

Das Kind hat vor der Schule Bauchweh.
Die Angst vor der nächsten Klassenarbeit wird immer größer.
Nachmittags reichen Kleinigkeiten für Tränen oder Wut.

Oder Erwachsene merken, dass sie in Konflikten, Entscheidungen oder im Umgang mit sich selbst immer wieder an denselben Punkt kommen.

Was sich zeigt, ist oft nur die Oberfläche. Dahinter liegt meist ein Muster, das sich wiederholt – bis es verstanden und unterbrochen wird.

Ich bin Polina Sieveking, Diplom-Pädagogin, Entwicklungspädagogin, Grundschullehrerin und Coach.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Dabei geht es nicht darum, ein Muster oder schwierige Gefühle einfach wegzumachen.

Es geht darum, besser zu verstehen, wo es herkommt, innere Stabilität zurückzugewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Schema-Coaching für Erwachsene

Ich begleite Erwachsene bei beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen – oft geht es um Muster, die sich wiederholen und deren Folgen im Alltag spürbar werden. Zum Beispiel bei:

emotionaler Überlastung
wiederkehrenden Konflikten
schwierigen Entscheidungen
Abgrenzung
innerer Unruhe
belastenden Mustern
dem Wunsch, wieder handlungsfähiger zu werden

Je nach Anliegen arbeite ich unter anderem mit körperorientierten Verfahren, Schemaarbeit und PEP® nach Dr. Bohne. PEP® ist dabei eine Methode, mit der sich viele Prozesse spürbar beschleunigen lassen – weil sie direkt am Körper ansetzt, statt nur im Gespräch zu bleiben.

Die Methoden sind dabei Werkzeuge.

Im Mittelpunkt steht die Frage:

Was hilft jetzt, um sich wieder wirksam zu fühlen und wieder Einfluss auf die eigene Situation zu bekommen?

Mehr dazu: www.sieveking-coaching.de

Coaching-Lounge
Inh. Polina Sieveking
Dipl. Pädagogin, System- und Team-Coach
Altengammer Elbdeich 36a
21039 Hamburg

Tel:

0176 / 56 96 86 74

Mail:

polina.sieveking@icloud.com

Web:

www.sieveking-coaching.de

Öffnungszeiten:

Termine nach Vereinbarung

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