Lernen Sie sich ganz neu und Crossfit in Bergdorf kennen
Das Athlevo Crossfit ist anders als viele Fitnessstudios, die Sie vielleicht schon besucht haben:
#happy und #healthy und #strong bringen unsere Philosophie in ganz kurzen Worten auf den Punkt.
Sie finden bei uns eine herzliche, motivierende und starke Community. Auch das Trainingsprinzip unterscheidet sich von einem ganz klassischem Gym. Sie kennen CrossFit noch nicht? Wir erklären es Ihnen gerne. Hier trainieren Sie hauptsächlich in kleinen Gruppen von maximal 8 Personen pro Kurseinheit. Ein ausgebildeter und aufmerksamer Coach hat ein Auge darauf, dass Sie alle Übungen wie Bewegungen richtig und gesund ausführen. In jedem unserer Kurse gibt es unterschiedliche Workouts, die Sie entweder alleine oder gemeinsam in einem 2er-Team absolvieren. Wenn Sie einmal ganz alleine und für sich trainieren möchten, ist das bei uns genauso gut möglich.
Ein weiterer wichtiger Unterschied zu den meisten Fitnessanlagen: wir trainieren gemeinsam mit ganz unterschiedlichen Sportgeräten auf der einer großen, freien Trainingsfläche – und zusätzlich an fest installierten Trainingsstationen. Sogar Yoga steht bei uns auf dem Programm. Unsere Workouts absolvieren wir unter anderem an und mit den folgenden Geräten:
Kurzhantel
Langhantel
Rudergeräte
Standfahrräder
Kettlebell
Springseile
Kletterseile
Klimmzugstangen
großen Bälle mit ganz unterschiedlichen Gewichten
Gymnastikbänder
viele andere Fitnessinstrumente
Unser erklärtes Ziel für Ihren Trainingserfolg?
Die Steigerung Ihrer Kraft, die Optimierung Ihrer Mobilität und die Verbesserung Ihrer körperlichen wie mentalen Leistungsfähigkeit für die Aufgaben des täglichen Lebens.
Ihre Trainingszeit und alle Kurse im Athlevo buchen Sie wirklich einfach per App über Ihr Smartphone.
Ein persönliches Bild und einen ersten Eindruck können Sie sich aber auch jetzt schon machen.
Folgen Sie uns bei Facebook und Instagram.
Bestimmt haben Sie noch Fragen zu Trainingszeiten, Preisen, Ernährungsberatung oder auch Personal Training.
Unser Team nimmt sich alle Zeit für Ihre Anliegen.
Sie möchten dieses Trainingsprinzip gerne mal persönlich kennenlernen?
Rufen Sie uns einfach an, schreiben Sie eine Mail oder kommen Sie einfach mal persönlich in unsere Box – so heißen die Trainingsorte beim CrossFit.
Sie finden unsere #athlevofam am Duisplatz 8 – ganz einfach erreichbar zu Fuß, per Rad, mit dem Auto oder Bus vom Bahnhof Bergedorf.
Unsere Coaches und unsere Mitglieder helfen Ihnen auf Ihrem Weg zu Ihren ganz persönlichen Zielen.
